Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2020
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1021 kcal
|
Rasva: 45,71g | Prot: 85,25g | Hh: 117,49g.
Aamiainen: Real Сырники Классические. Lounas: BETICA Крендельки, Куриная Грудка, Макфа Вермишель Отварная. Päivällinen: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Макфа Вермишель Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|