Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2020
|
123,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 53,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2097 kcal
|
Rasva: 77,65g | Prot: 99,28g | Hh: 265,94g.
Aamiainen: Хайнц Соус Четыре Перца, Рублевский МПЗ Шейка Московская Запечённая , Лента Лепёшка Греческая, Haas Горчица Баварская, Президент Сыр Плавленый. Lounas: Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, Рис, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вешенки, Лук-Порей, Брокколи. Päivällinen: Президент Сыр Плавленый, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Сыр Пармезан (Твердый), Томатный Соус, Лепешка Арабская Пита. Välipalat/Muut: Приготовленная Квашеная Капуста, Изюм (без Косточек), Полет Печенье Овсяное Классическое, Виноград. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|