Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2020
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 53,51g | Prot: 58,43g | Hh: 84,61g.
Aamiainen: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Дыня Торпеда, Лента Сыр Адыгейский , Eattery Каша Овсяная на Молоке. Lounas: Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер, Магнит Хурма, Ласка Майонезный Соус Постный, Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Багет Французский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Вика-evita
|