Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2020
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2005 kcal
|
Rasva: 73,84g | Prot: 63,34g | Hh: 273,01g.
Aamiainen: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Eco Botanica Вафли, Капуста Тушеная с Грибами, Гречка Отварная. Lounas: Eco Botanica Вафли, Дыня, Красное Яблоко, Индилайт Филе Бедра Индейки, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Каша Пшенная на Воде. Päivällinen: 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Сахарное Печенье (Включая Ванильное). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiya-bar
|