Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2020
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
343 kcal
|
Rasva: 2,50g | Prot: 9,23g | Hh: 73,51g.
Aamiainen: Café, Café. Lounas: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Pomme, Café, Twinings Thé Vert Citron, Tomates, Salade Verte, Carottes. Välipalat/Muut: Pomme, Bonne Maman Confiture Fraises, Café au Lait, Bjorg Galettes de Riz Complet. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|