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Bon, me dire « le poids ne veut rien dire »... j’y comprends pas grand chose à ces variations..
Sinon ce soir, c’était raclette en famille, en mode végétale pour moi et omnivore pour les autres 🇨🇭🥔🧀🥓
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51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1531 kcal
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Rasva: 56,62g | Prot: 32,97g | Hh: 231,25g.
Lounas: Poires, Zenbu Nori Chips Sea Salt, Karma Falafel, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Päivällinen: Cornichon Concombre Aigre, Belledonne Noir 74% Pur Fruit Cassis, Veganz Veganer Aufschnitt Paprika, V-Love The Melty Nature Vegan, Figues, Lidl Coeur d'artichauts , les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Maïs, Maille Cornichons Extra Fin, Poires, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Välipalat/Muut: Bonne Maman Gelée de Coings, Tomates Cerises, Mangue Séchée. lisää...
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Painonpudotus 1,8 kg viikossa
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