Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2020
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
377 kcal
|
Rasva: 22,12g | Prot: 32,45g | Hh: 10,73g.
Aamiainen: Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад с Добавлением Кофе с Драже, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Красная Цена Сыр Эдам. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|