Päiväkirja - FredoNess, 14 loka 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2020
69 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 lokakuuta 2020:
1445 kcal Rasva: 20,18g | Prot: 147,38g | Hh: 169,95g.   Lounas: Danone Velouté Fruix, Petit Navire Thon Entier au Naturel, Harry's Pain de Mie Américain Sandwich. Päivällinen: Poivrons Jaunes Doux, Alter Eco Riz Basmati , Kiwi, Danone Skyr Nature, Le Gaulois Escalope de Dinde, Steak Haché 5%. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - FredoNess


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.