Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ChaosTante36
Päiväkirja
14 loka 20
Päiväkirja - ChaosTante36, 14 loka 20
Profiili - ChaosTante36
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2020
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
47,3 kg
.
Vielä jäljellä:
11,7 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 14 lokakuuta 2020:
44 kcal
Rasva: 1,03g | Prot: 2,28g | Hh: 5,88g.
Aamiainen:
Kaffee mit Milch.
lisää...
52 kcal
Harjoitus:
Kotityöt - 30 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 30 minuuttia.
lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - ChaosTante36
Näytä täydellinen historia