Päiväkirja - its.ctryx, 15 loka 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2020

75 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 25 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 15 lokakuuta 2020:

208 kcal

Rasva: 13,19g | Prot: 14,48g | Hh: 10,14g. Lounas: Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Päivällinen: Telur Rebus. lisää...

1922 kcal

Harjoitus: HIIT - 10 minuuttia, Lepo - 17 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - its.ctryx