Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2020
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1548 kcal
|
Rasva: 85,98g | Prot: 40,72g | Hh: 157,48g.
Aamiainen: Äpfel, Durstlöscher Multivitamin. Lounas: Käse, Butter, Gut & Günstig Toastkäse, Süßes Brötchen. Päivällinen: Gut & Günstig Toastkäse, Iglo Königsgemüse, Champignons, Rahmsauce, Sauce Hollandaise. Välipalat/Muut: Schokoladenkeks. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|