Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2020
|
124,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 54,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1922 kcal
|
Rasva: 66,49g | Prot: 67,94g | Hh: 284,50g.
Aamiainen: Сырные Вафли. Lounas: Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная. Päivällinen: Виноград, Белый Хлеб, Оливковое Масло, Красный Лук, Салат Айсберг, Помидоры. Välipalat/Muut: Виноград, Рублевский МПЗ Шейка Московская Запечённая, Сахар, Квашеная Капуста. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|