Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2020
|
39,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
503 kcal
|
Rasva: 11,88g | Prot: 29,61g | Hh: 68,37g.
Aamiainen: Jajko na Twardo, Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Ogórek (Obrany), Delikatesowa Szynka Drobiowa Mielona. Päivällinen: Melon, K-Classic Makaron Spaghetti, FruVita Skyr Naturalny. Välipalat/Muut: Tchibo Family, Diamant Cukier Biały, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|