Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2020
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
698 kcal
|
Rasva: 43,12g | Prot: 32,86g | Hh: 46,03g.
Aamiainen: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lounas: Приготовленный Яичный Желток, Маркет Перекресток Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Вареная. Välipalat/Muut: Сосиска в Тесте. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Симашко
|