Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2020
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 16,72g | Prot: 28,02g | Hh: 130,11g.
Aamiainen: Boni Choco Krisps, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Nestlé Fitness Natuur Cornflakes. Päivällinen: Merlot, AH Geraspte Kaas Speciaal Voor Pasta, Match Manna Groentesaus, Droge Volkoren Pasta. Välipalat/Muut: Carrefour Discount Rijstwafel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - verstraetenf
|