Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2020
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2028 kcal
|
Rasva: 44,90g | Prot: 83,90g | Hh: 329,00g.
Aamiainen: Chickpea Curry. Lounas: Egg Omelette , Steamed Rice, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Bhakri. Päivällinen: Steamed Rice, Black Beans , Thalipeeth. Välipalat/Muut: Chocolate Shake , Nutrela Soya Chunks, Chickpea Curry. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shubham Dhanawade.
|