Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2020
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 56,70g | Prot: 60,44g | Hh: 133,39g.
Aamiainen: Beurre (Salé), Heudebert Biscottes Forme +, Thé sans Sucre. Lounas: Camembert, Pain Blanc, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Marque Repère Ratatouille à la Provençale Bio Village. Päivällinen: Oeuf à la Coque, Pain Blanc, Spaghetti. Välipalat/Muut: Beurre (Salé), Heudebert Biscottes Forme +, Thé sans Sucre. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carole josee
|