|
A little down.
Took Lasix and Potassium
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 46,50g | Prot: 51,00g | Hh: 192,92g.
Aamiainen: Great Value Bottled Water (Bottle), Brown Sugar, Great Value Sliced Pears No Sugar Added, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Quaker Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea. Lounas: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz), Country Crock Shedd's Spread Original, Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Kraft American Cheese Slice, Great Value Bottled Water (Bottle). Päivällinen: Banquet Chicken Pot Pie, Great Value Bottled Water (Bottle). Välipalat/Muut: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|