Päiväkirja - Lillan4, 16 loka 20

Hmm 🤔 not sure about my scale ! But then again I chopped of my long very thick hair yesterday. The hair dresser said she was up to her knees in hair after the cut . No matter what , I’ll take it . Love the new easier hair style . Happy Friday 😅💕
90,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.    Vielä jäljellä: 11,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 lokakuuta 2020:
1241 kcal Rasva: 24,79g | Prot: 86,66g | Hh: 77,94g.   Aamiainen: Water . Lounas: Vegetarian Stew , Musashi ISO8 Lean Muscle WPI Protein, Watermelon , Woolworths Select Frozen Fresh Raspberries . Päivällinen: White Table Wine , Red Table Wine , Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms, Fat Not Added in Cooking), McCain Beer Battered Chips Shoestring, Woolworths Premium Scotch Fillet. Välipalat/Muut: Dirty Martini, Bottled Water Unsweetened. lisää...
Painonpudotus 9,1 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Amazing loss, well done 🙌😊 
15 loka 20 jäseneltä: Naiya135
🤷‍♀️🏋️‍♀️🙏💕 
15 loka 20 jäseneltä: Lillan4

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lillan4


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.