Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2020
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2262 kcal
|
Rasva: 113,60g | Prot: 111,35g | Hh: 195,18g.
Aamiainen: Джемы и Варенья, Ветчина, Белый Хлеб, Кофе, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Моя Семья Сок Мультифрукт, Пятый Сезон Овощи по-Деревенски, Пекинская Утка. Päivällinen: Какао, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Семга Слабосоленая, Поджаренный Белый Хлеб, Deluxe Seafood Chowder With Salmon, Scallops And Mussels. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|