Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2020
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 33,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 70,00g | Prot: 118,27g | Hh: 65,20g.
Aamiainen: Herbalife ОЯН, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Куриный Крем-Суп, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lounas: Олива Факел Кета Слабосоленая, Петелинка Голень с Кожей . Päivällinen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада, Herbalife ОЯН. Välipalat/Muut: Жареное Яйцо без Жира, Мясная Ферма Рулет Филейный, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Инской Хлеб Бородинский Особый. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viktoriya_leonov
|