Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2020
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1354 kcal
|
Rasva: 47,45g | Prot: 123,01g | Hh: 96,09g.
Aamiainen: Сыр, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Лаваш Кукурузный Лаваш Тонкий. Lounas: Костный Бульон, Росток Хлебцы с Белыми Грибами , Куриное Филе Вареное, McDonald's Капучино Маленький . Päivällinen: Балтика Пиво Безалкогольное, Капуста Тушеная, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|