Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2020
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
714 kcal
|
Rasva: 32,73g | Prot: 38,58g | Hh: 67,46g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Dulano Hähnchen Kochschinken, Lätta Margarine, Golden Toast American Sandwich (38g). Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Entenbrust, Chinanudeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - keine-ahnung
|