Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2020
|
43,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1406 kcal
|
Rasva: 45,16g | Prot: 70,03g | Hh: 172,58g.
Aamiainen: Агуша Молоко с Пребиотиком 2,5%, Масляный Король Льняная Каша с Расторопшей, Кофе, Фисташки Очищенные Несолёные, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Груша, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Bonfesto Рикотта Лайт, Алтайский Провиант Мёд Луговой Разнотравье, Фрутоняня Молоко 2,5%. Lounas: Campina Сливки Порционные, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Фисташки Очищенные Несолёные, Груша, Увелка 5 Злаков Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Bonfesto Рикотта Лайт, Алтайский Провиант Мёд Луговой Разнотравье. Päivällinen: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Фисташки Очищенные Несолёные. Välipalat/Muut: Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Beauty.Fit Батончик Фисташковая Меренга, Калина Малина Батончик Злаковый с Кедровым Орехом и Облепихой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|