Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2020
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 49,30g | Prot: 13,14g | Hh: 203,53g.
Aamiainen: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Лолита, Чай. Lounas: Восход Торт Домашний со Сметаной. Päivällinen: Черноголовка Дюшес, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katusha20141
|