Päiväkirja - jihyo kim, 17 loka 20

키빼몸110을 이번생에는 포기하고, 그냥 54를 쭉 유지한다는 맘으로 살아야겠다. 😊
54,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 lokakuuta 2020:
347 kcal Rasva: 15,83g | Prot: 14,09g | Hh: 36,79g.   Aamiainen: 샌드위치. Päivällinen: 살롱드핏 프로틴쉬폰 촉촉당근. lisää...
126 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
jihyo 님 👍👍👍😉😉 여기가지오신개 너무멋저요 jihyo 님이재 role model 임니다 😙😙😙  
16 loka 20 jäseneltä: jinny66
감사해요 지니님!! 🙂 
17 loka 20 jäseneltä: jihyo kim
지금까지만 해도 엄청난 성과를 이뤄내신것 같아요 꾸준함이 정말 대단하신듯 합니다🙏 
18 loka 20 jäseneltä: chameseul

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jihyo kim


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.