키빼몸110을 이번생에는 포기하고, 그냥 54를 쭉 유지한다는 맘으로 살아야겠다. 😊
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
347 kcal
|
Rasva: 15,83g | Prot: 14,09g | Hh: 36,79g.
Aamiainen: 샌드위치. Päivällinen: 살롱드핏 프로틴쉬폰 촉촉당근. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
jihyo 님 👍👍👍😉😉 여기가지오신개 너무멋저요 jihyo 님이재 role model 임니다 😙😙😙
16 loka 20 jäseneltä: jinny66
|
17 loka 20 jäseneltä: jihyo kim
|
지금까지만 해도 엄청난 성과를 이뤄내신것 같아요 꾸준함이 정말 대단하신듯 합니다🙏
18 loka 20 jäseneltä: chameseul
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jihyo kim
|