Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2020
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1844 kcal
|
Rasva: 115,76g | Prot: 73,81g | Hh: 128,45g.
Aamiainen: ВкусВилл Рулет Бисквитный. Lounas: Ашан Безе Меренги, ВкусВилл Колбаса Полукопченая "Краковская", ВкусВилл Скумбрия (Кусочки) Холодного Копчения, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . Päivällinen: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Пятерочка Помидоры, GurMama Котлеты Классические Домашние, Оргтиум Семена Конопли Очищенные , Пятерочка Сливы. Välipalat/Muut: ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|