Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2020
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1617 kcal
|
Rasva: 40,13g | Prot: 72,41g | Hh: 149,41g.
Päivällinen: Шато Тамань Шардоне Тамани, Martini Asti, Drive Энергетик, Винегрет, Петелинка Шашлык из Грудки. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balashovaelena19922
|