Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2020
|
112,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 52,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
632 kcal
|
Rasva: 12,71g | Prot: 36,21g | Hh: 90,26g.
Lounas: Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Tomatensoße, Dinkelnudeln. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessica E.84
|