Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2010
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 12,69g | Prot: 40,70g | Hh: 111,18g.
Aamiainen: Medifast Oatmeal, coffeemate coconut, Coffee. Lounas: Hard Pretzels, Grapefruit, Medifast Beef Stew, Chocolate Covered Cookie. Päivällinen: Medifast Chicken and Wild Rice, Honey Dijon Mustard, Salad. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TexasTerra
|