Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2020
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 62,91g | Prot: 35,60g | Hh: 112,38g.
Aamiainen: Musztarda, Masło, Lidl Bułka Pszenna, Morliny Kiełbasa Śląska. Lounas: Lidl Pyzy z Mięsem. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - strikesagain
|