Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2020
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 47,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
445 kcal
|
Rasva: 28,89g | Prot: 66,13g | Hh: 326,10g.
Aamiainen: Valio Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Кунжутное Масло, Кабачковые Оладьи с Сыром, Желтоперый Тунец. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hungry_owl
|