Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2020
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1658 kcal
|
Rasva: 77,48g | Prot: 75,75g | Hh: 161,65g.
Aamiainen: Äpfel, Aldi Cashewkerne, Leinöl, Chia-Samen, Seitenbacher Dinkelflakes, Alpro Barista Hafer. Lounas: Langnese Twister. Päivällinen: Mayonnaise, KFC Coleslaw (130g), Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, TiP Backofen Pommes Frites. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Miss Mayo
|