Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2020
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1127 kcal
|
Rasva: 33,89g | Prot: 129,57g | Hh: 143,20g.
Aamiainen: Яшкино Пряники Мятные, Коркунов Конфета. Lounas: Черноморский Молокозавод Творог 0%, Дикси Киви, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Магнолия Филе Куриное. Päivällinen: ВкусВилл Хурма, Голден Яблоко . Välipalat/Muut: Берестов А.C. Мёд, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Ашан Грибы в Сметанном Соусе . lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angel2359
|