Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2020
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1655 kcal
|
Rasva: 112,98g | Prot: 85,79g | Hh: 85,57g.
Aamiainen: Leche Descremada, Té (Infusión), Pan Francés con Mantequilla. Lounas: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Päivällinen: Costeleta, Frutos Mezclados Tostados con Maní. Välipalat/Muut: Granix Copos de Maíz, Ser Yogurt Bebible. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|