Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2020
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1795 kcal
|
Rasva: 103,36g | Prot: 84,75g | Hh: 131,81g.
Aamiainen: ВкусВилл Эклер Классический, ВкусВилл Творожная Масса. Lounas: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Колбаса Полукопченая "Краковская", Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". Päivällinen: ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, Пятерочка Сливы, ВкусВилл Эклер Классический. Välipalat/Muut: Пятерочка Сливы, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Бабкины Семечки Семечки, Джемы и Варенья, Лактис Исландский Скир, Оргтиум Семена Конопли Очищенные . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|