Päiväkirja - hytcancan, 27 syys 20

Fat 48.7%
77,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.    Vielä jäljellä: 27,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2020:
1004 kcal Rasva: 40,50g | Prot: 71,63g | Hh: 91,31g.   Lounas: Sukiya 沙律, Alfresco Chicken sausage, Bagels Forever Blueberry Bagel. Päivällinen: Bean Sprouts, 新月牌 Bean Curd 豆腐乾, Kung Pao Shrimp. Välipalat/Muut: Grapes, Cappuccino. lisää...
217 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hytcancan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.