Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2020
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1014 kcal
|
Rasva: 37,02g | Prot: 32,90g | Hh: 134,48g.
Aamiainen: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Nescafé Cappuccino, Carrefour Bio Jus de Carotte. Lounas: Lotus Speculoos (7,5g), Lotus Speculoos (7,5g), Boursin Ail et Fines Herbes, Fleury Michon Jambon, Lou Pérac Mousse de Brebis, Babybel Mini Babybel, Carrefour Bio Pain de Mie Nature. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cici19851985
|