Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2020
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1742 kcal
|
Rasva: 62,80g | Prot: 41,23g | Hh: 278,96g.
Aamiainen: Хурма, Манная Каша на Молоке. Lounas: Fish House Печень Трески Натуральная, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Серый. Päivällinen: Сливы, Приготовленные Грибы (без Жира), Магнит Хурма, Груша. Välipalat/Muut: Хурма, Болгарский Перец, Груша, Кофе с Сахаром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|