Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2020
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1464 kcal
|
Rasva: 45,09g | Prot: 125,92g | Hh: 136,94g.
Aamiainen: ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское, GEON Wow Chips, Fit&Sweet Эклеры Фисташковые, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яблоко Зеленое, SPAR Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Di&Di Зефир Умные Сладости. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|