Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2020
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
637 kcal
|
Rasva: 14,52g | Prot: 36,46g | Hh: 90,02g.
Aamiainen: Campina Йогурт Нежный, Здоровое Питание Отруби Бородинские. Lounas: Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Гомельхлебпром Хлеб "Полесье" Улучшенный. Päivällinen: Columb Тунец Натуральный, Globus Кукуруза, Pasta Deluxe Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - romanovajui1997
|