Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2020
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4165 kcal
|
Rasva: 224,18g | Prot: 106,48g | Hh: 426,33g.
Aamiainen: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая. Lounas: Помидоры, Сахар, Плов со Свининой. Päivällinen: Сахар, Буше Медовик Шоколадный, Азбука Вкуса Пирожное Три Шоколада, Яблочный Штрудель. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|