|
Later gewogen dan normaal en gisteravond veel bewogen na het avondeten
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 53,08g | Prot: 106,48g | Hh: 138,65g.
Aamiainen: AH Cherrytomaten. Lounas: Milner Jong 30+ Plakken, Korenlanders Volkoren Bollen. Päivällinen: Plus Extra Gevulde Kippensoep, Milner Jong 30+ Plakken, Korenlanders Volkoren Bollen. Välipalat/Muut: Milner Jong 30+ Plakken, Perfekt Zoetzure Augurken Sticks. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wobbeltje!
|