Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2020
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
908 kcal
|
Rasva: 38,53g | Prot: 72,04g | Hh: 66,32g.
Aamiainen: Лук, Простоквашино Ряженка 4%, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Lounas: Каждый День Цветочный Мед. Päivällinen: Dove Молочный Шоколад, Ананас, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Майонез. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|