Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2020
|
107,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
894 kcal
|
Rasva: 28,77g | Prot: 109,49g | Hh: 44,09g.
Aamiainen: Wellness Хлебцы с Итальянскими Травами, Вареное Яйцо. Lounas: Огурец (с Кожурой), Био Баланс Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Био Баланс Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 12,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Anna Labytina
|