Päiväkirja - seo3414, 19 loka 20

주말에 잘먹고 잘놀았는데 왜 살이빠졌대? 역시 술을 안마셔서 그런가? 😃

57,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 35,5 kg. Vielä jäljellä: 7,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 lokakuuta 2020:

1326 kcal

Rasva: 103,18g | Prot: 72,68g | Hh: 62,18g. Lounas: 채선당 쇠고기샤브샤브. lisää...

Painonpudotus 2,8 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - seo3414