Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2020
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1906 kcal
|
Rasva: 117,37g | Prot: 82,46g | Hh: 129,01g.
Aamiainen: Wrigley's Eclipse Ледяной Эвкалипт (Жвачка), Яйцо (Целое), Золотые Луга Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Табрис Эклер с Сырным Кремом . Lounas: Wrigley's Eclipse Ледяной Эвкалипт (Жвачка), Ритза Салат, Моё Лето Томат Жёлтый Органза, Сладкий Красный Перец, Ашан Мясные Зразы с Яйцом. Päivällinen: Зеленый Чай, Русский аппетит Чеснок Сушеный, Моё Лето Томат Жёлтый Органза, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Exquisa Snack Чизкейк Шоколадный, Artfruit Авокадо ХАСС, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Välipalat/Muut: Чай, Wrigley's Eclipse Ледяной Эвкалипт (Жвачка), Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds, Кунгурский Творог Мягкий Черника. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светланга
|