Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2020
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1732 kcal
|
Rasva: 77,20g | Prot: 85,38g | Hh: 176,49g.
Aamiainen: Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Оргтиум Семена Конопли Очищенные , ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, ВкусВилл Эклер Классический. Lounas: ВкусВилл Котлета Домашняя, Магнит Слива, ВкусВилл Йогурт Греческий Черника 2,5%. Päivällinen: Жареная Картошка, ВкусВилл Пряник Ржаной с Начинкой, ВкусВилл Наринэ. Välipalat/Muut: Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Паштет из Индейки, Вареное Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|