Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2020
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2721 kcal
|
Rasva: 116,83g | Prot: 66,37g | Hh: 354,30g.
Aamiainen: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Жареное Яйцо, Буше Медовик Шоколадный. Lounas: Бургер Кинг Соус Пармеджано, Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Стейкхаус. Välipalat/Muut: Сахар, Медовая Долина Мёд Липовый, Пятерочка Сливы, Сахар, Coffee Like Капучино (300мл). lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|