Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2020
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 60,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1014 kcal
|
Rasva: 47,82g | Prot: 29,37g | Hh: 124,14g.
Aamiainen: Мёд, Тёма Йогурт 4,2%, Лента Рулет с Маком . Lounas: Магнит Банан, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Приготовленные Баклажаны. Päivällinen: Курага. Välipalat/Muut: Hortex Клубника Замороженная, Куриные Крылышки с Кожей . lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|